Como evitar estrias na gravidez



Um dos grandes sonhos de muitas mulheres é a gravidez que pode ser cada vez mais comum de ver até mesmo mulheres que vem tendo este período muito mais cedo, porem é muito importante que quando a gravidez chega muitos cuidados devem ser tomados para que tenha mais possibilidade de ter um período gestacional saudável e também uma recuperação melhor ainda. Sendo assim a alimentação é uma das partes mais importante por conta de que faz com que as gestantes não tenha um grande ganho de peso e que pode ser muito mais comum do que se pensa de fazer um grande sucesso para com o mesmo no que se trata de ajudar na ingestão de nutriente e vitaminas. Porem o que a futura mamãe não pode deixar de pensar é na sua beleza, por conta de que a gravidez é só por nove meses depois tudo deve voltar ao seu normal, assim tendo o seu peso de volta e tudo mais. Desta forma uma cosa que muitas gestantes temem são as estrias que nada mais são do marcas que aparecem na pele, por conta do rompimento da mesma ao se esticar de mais, coisa que muitas vezes não tem como voltar, mas tem como ser evitada. Assim a melhor dica é que você mantenha a sua pele sempre muito bem hidratada com cremes e também com óleos corporais, que podem fazer com a pele mantenha a sua elasticidade sem romper qualquer local. Sendo assim outra dica é que você tente manter a sua forma com exercícios físicos que podem ser muito melhores do que se pensa para a gestante, sem contra que também evita a flacidez, pode conta de exercitar o músculo e fazer com que ele se mantenha rígido e no local. Se mesmo com todos esses cuidados aparecer este tipo de problema faça uma visita a uma esteticista que eu tenho a certeza de que ela vai pode te indicar o melhor a fazer, sem contra que vai te ensinar muito mais truque para manter a pele do seu corpo muito mais bonita e saudável. Assim espero que tenha gostado das dicas e que faça um bom uso para com o mesmo que eu tenho a certeza de que voce vai fazer um grande sucesso para com o mesmo e que vai ter um grande sucesso.